心态危机干涉是指因为忽然遭受紧急灾难、重大生活事件或精神重压，使生活情况发生明显的变化，特别是出现了用现有些生活条件和经验很难克服的困难，以导致当事人陷于痛苦、不安状况，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，与植物神经症状和行为障碍。心态危机干涉是指针对处于心态危机状况的个人准时给予适合的心态援助，使之尽快摆脱困难。

容易见到缘由有急性残废或急性紧急疾病；恋爱关系破裂；忽然失去亲人（如爸爸妈妈、配偶或子女）或朋友，如亲人或朋友忽然死亡或关系破裂；失去爱物；破产或重大财产或住房损失；要紧考试失败；晋升失败；紧急自然灾害，如失火、洪水、地震等。

1、表现

每一个人对紧急事件都会有所反应，但不一样的人对同一性质事件的反应强度及持续时间不同。普通的应付过程可分为三阶段：

第一阶段

即立即反应，当事者表现麻木、恐慌，不承认或不相信；

第二阶段

即完全反应，感到激动、焦虑、痛苦和愤怒，也可有罪恶感、退缩或痛苦；

第三阶段

即消除尘阶段，同意事实并为以后作好计划。危机过程持续不会太久，如亲人或朋友忽然死亡的居丧反应一般在6个月内消失，不然应视为病态。

2、原则

1、飞速确定要干涉的问题。

2、需要有其家人或朋友参加危机干涉。

3、鼓励自信，不要让当事者产生依靠心。

4、把心态危机作为心态问题处置，而不要作为疾病进行处置。

3、干涉目的

1、预防过激行为，如自杀、自伤、或攻击行为等。

2、促进交流与交流，鼓励当事者充分表达我们的思想和情感，鼓励其自信心和正确的自我评价，提供适合建议，促进问题解决。

3、提供适合医疗帮助，处置昏厥、情感休克或激惹状况。

4、特点

1、一般为自限性，多于1-4周内消失。

2、在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并更想同意外部的帮忙或干涉。

3、预后取决于个人的素质、适应能力和主动用途，与别人的帮忙或干涉。

5、注意点

1、心态危机干涉是指针对处于心态危机状况的个人准时给予适合的心态援助。这不是一种程序化的心态治疗，而是一种心态服务。

2、心态危机干涉的最好时间是遭遇创伤性事件后的24小时到72小时。24小时内一般不进行危机干涉。如果是72小时后才进行危机干涉，成效有所降低。若在4周后才进行危机干涉，用途明显减少。

3、心态危机干涉的办法是最浅易的心态治疗办法，如：净化倾诉、危机处置（心态支持）、松弛练习、心态教育、紧急事件集体减压等。

4、心态危机干涉需要和社会支持系统结合起来。特别是在遭遇重大灾害的时候，心态危机干涉和社会工作服务是紧密结合在一块的。