其实今天推荐给大伙的这个要点,不只适用于夫妻之间,情侣之间也是可以借鉴的,用了这个办法相信我,你们的感情一定会愈加好的,所以跟着记者一块儿看看夫妻之间如何交流感情吧。
不了解大伙有没历程如此的场景,明明是两个人想交流,却说着说着吵起来,这总是和大家的交流方法有关。
而今天我要推荐给大伙的是:在交流的时候,大家要掌握用回报取代批评。
为何要以回报取代批评,由于批评只能让他们感到不舒服,容易引起他们的防卫,增加伤害。
而回报就像照镜子一样,让他们从不同角度看我们的行为,并帮助他改进。
举例说明:
批评
老婆:你感觉这道菜味道怎么样?
老公:一点味道都没,你做菜真不可以。
回报
老婆:你感觉这道菜味道怎么样?
老公:淡了一些,再加点盐味道会更好,不过不管怎么样,还是感谢你花时间烧菜。
点评:这两个例子当中,前一个老公可可以用意很好,但因措辞不当,听起来像在批评他们或轻视他们,或许会使老婆生气。
但后面老公的回答只对菜的咸淡提出具体而正面的建议,就不会有概括性的人身攻击,结束时他还非常有方法地表达了我们的感激。
可以想象,前一段交流老婆听了将来或许会大大受挫,再也不想炒菜了,而后面的句式或许会越做越有劲,技术愈加好。由于有反馈,有感激。
在婚姻中正确的回报可以增进彼此知道,加大默契,他们的弱点只不过暂时的偏差,而不像批评那样会感到是人格的缺点。
所以你掌握了吗?掌握了就快点运用到日常去吧,相信你们的感情也会愈加好的,加油!
如何保持一段长久的感情