为何有的夫妻一直都非常恩爱，但我们的婚姻却一直都不幸福呢？日前不少来访者前来花镇咨询：“我婚姻不幸福如何解决？”其实 婚姻经营是需要方法的，找到婚姻问题所在，有针对性地解决婚姻问题，如此才能获得幸福的婚姻。
我婚姻不幸福如何解决？情感咨询师为你想办法
01交流不畅
假如你在和伴侣交流方面存在不可逾越的问题，一直为了一些小事而吵架，冷战沉默互相不理不睬，那样就需要提高我们的交流表达能力，改变与伴侣之间的交流。具体如何做呢？
由于婚姻出现问题总是是因为交流不畅致使的，所以要帮你解决的是交流和表达障碍。当你的婚姻出现交流问题的时候，怎么样做才能合理地表达我们的诉求，并且和他们一块构建有效的交流模式呢？
解决方法：交流模式
关于这个问题，情感咨询师觉得，第一要脱离你们的大伙庭，打造起适用于你们小家庭的交流模式。大家常常说婚姻不是两个人的结合，而是两个家庭的结合。
即便是最健康的婚姻，也不能不同意来自大伙庭的重压。你的家庭背景和个人经验会对你的看法产生巨大的影响，所以为了与伴侣打造好的亲密关系，你就需要走源于己童年年代的家庭关系。
02家庭背景和个人经验对你影响巨大
心态学家过去做过如此一个实验，察看一段已经结婚15年的夫妻在平时日常是怎么样交流的时候，就发现这对夫妻吵架时常常会把各自爸爸妈妈的看法，带到吵架当中来。譬如他们常用到如此的语句，“我妈妈觉得大家如何做？”“我的爸爸妈妈之前遇见这种事情就是这么解决的”。
为何会如此呢？不少心态学家在这方面都有研究发现，人在成年之后的行事作风和童年时期在家庭中的历程有不可分割的关系。你头脑中关于夫妻的常识基本上都是从小在爸爸妈妈那里耳濡目染学到的。
从你踏入婚姻开始就会常常模仿爸爸妈妈，试图把你们夫妻的关系套进一个现存的但却不合适的模式当中，在婚姻生活当中最常犯的错误就是过分依靠爸爸妈妈，要么动不动就给他们打电话寻求帮助，要么就不动脑筋地把他们的怎么看当成判断自己老婆或老公的规范。
解决方法：不要用爸爸妈妈的历程作为你婚姻的参考
所以想要经营好一段婚姻，非常重要的一点就是需要要脱离大伙庭对我们的干扰，当夫妻之间发生争执的时候，不要再拿爸爸妈妈作为参考来为我们的行为辩护。
不幸的婚姻总是是由交流不畅致使的，而妨碍你与另一半构建有效交流模式，的敌人就是你原生家庭处置问题的模式，所以想要在婚姻中达成有效交流，就需要脱离原生家庭对自己婚姻的影响，不要再用爸爸妈妈的历程或者经验作为你婚姻生活的参考。
