结婚以后对别的男性动心是否正常？科学研究表明亲密关系中的激情和新鲜感并不会理所当然的存在下去，假如不通过有意识的努力和维系，两个人的激情会渐渐消退。因此，结婚以后你依旧或许会对别的人动心。已婚爱上别的男性如何解决？这篇文章结合心理学常识为你解析。

1、结婚以后对别的男性动心是否正常？

结婚以后对别的男性动心非常正常，你可以从下述这几个角度来调整你的绝对化观念。

1、对婚姻存在过于完美的期待

对于婚姻，大家总会存在一些过于完美的期待和不切实质的想法。譬如，两个人的爱永远都不会发生变化。他们肯定是比较适合我的那个人等。

当你携带这类“应该”“肯定”“绝对”的想法走进婚姻时，你比较容易被现实的残酷和变化给打败。

2、心动和出轨没直接关系

从生物属性来讲，人有见异思迁的本能。假如现有些感情太过平淡，叫你厌倦，你的大脑为了追求刺激比较容易把注意力转向其他地方。

据有关调查表明，接近三分之一的人曾对伴侣以外的人心动过，其中绝大多数人都对心动的人产生过性幻想。除此之外，你要意识到，你对别的人心动，和你是不是出轨并没直接关系。

3、现有关系存在感情危机

假如你感觉现在的伴侣对你来讲已经没吸引力，而你对别的人出现了频繁的心动，说明你现在的亲密关系可能不够稳定和结实，你的情感需要没从中得到充分满足。

2、已婚爱上别的男性如何解决？

1、承认“心动”的情绪

面对不合时宜的心动，假如你越是想要隐瞒、否定和抗拒它，它或许会不断地发酵，进而出现一个意料之外的大爆发。

李银河曾说过，没哪一种爱是不对的。你可以试着承认和接纳你的喜欢，允许它的自然出现和消失，你会发现你的情绪会更容易平复下来。

2、把愧疚感转化为改变的动力

很多人在对别的人动心将来，会对伴侣产生强烈的愧疚感。感觉到愧疚，说明你想要继续履行和伴侣的承诺，想要叫你们的关系重回正轨。

当你觉察到我们的愧疚情绪时，你可以朝着积极的方向去自省。譬如，你可以试着看见伴侣为这个家的付出，你可以想一想自己可以做点什么。

3、和伴侣开诚公布的讨论“出轨”的话题

假如你的伴侣情绪稳定，包容性非常强，你可以试着和他讨论有关出轨的话题，譬如，“假如交往中的人喜欢上别的人，大概是哪些原因？”“假如我喜欢上别的人，我要如何应付？你可以做些什么来帮助我重燃对你的爱意？”

4、和伴侣表达你没被满足的情感需要

假如你在现在的亲密关系中，感到匮乏和无力，你可以使用非暴力交流的方法和伴侣表达你的感受和需要。你可以使用真诚、不批判的方法提醒伴侣，让他了解怎么样填补你的情感缺口，从而叫你减少对别人的需要。

5、增加你们婚姻的新鲜感

你可以试着看见伴侣身上的优势和他为这个家庭的付出，你可以帮助伴侣发现他有兴趣的点进行个人成长。

你还可以和伴侣尝试一些新奇的体验，增加你们的仪式感，叫你从平淡的平时中收成不同的感觉。

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