情感案例：我和老公结婚10年，目前大家都是三十多岁的人，生了两个孩子，但我感觉目前和另一半愈加疏远，几乎极少有哪些交流，好几个月同房一次，而且还是他们还硬不起来的那种，虽然大家的关系还没到离婚的地步，但我目前感觉非常压抑，这种无性又没交流的情感生活真的是非常难受，也不了解跟哪个可以说，不了解这样的情况怎么样改变。结婚时间长了没感觉了如何解决？为何结婚太久无感觉，这篇文章为你解析。

结婚时间长了没感觉了如何解决？为何结婚太久无感觉

情感建议：

有不少缘由会致使婚姻关系疏远，无性和交流困难。一些容易见到的原因包含：

1. 平时生活重复乏味。伴随时间的推移，夫妻双方或许会感到生活变得单调乏味，缺少新鲜感和激情。这可能致使无性和交流降低。

2. 工作重压和生活重压。夫妻在工作和生活上面临的重压或许会对他们的关系产生负面影响。假如一个或两个人太过忙碌，他们或许会忽视彼此的需要和情感。

3. 互相的期望不同。夫妻双方可能对彼此期望过高或者过低，这可能致使交流困难和冲突。

4. 不好的习惯。夫妻双方的不好的习惯，比如抽烟、喝酒、不健康的饮食习惯等，或许会对他们的身体健康和性功能产生负面影响。

怎么样改变婚姻关系？

1. 夫妻双方应该尝试增加彼此之间的交流。可以通过推荐平时生活的事情、兴趣喜好、感情等话题来增加交流。

2. 夫妻双方应该尝试增加彼此之间的互动。可以一块去旅游、运动、看电影等活动来增加互动。

3. 夫妻双方应该维持身体健康。可以通过健康饮食、运动、戒烟戒酒等方法来维持身体健康。

4. 夫妻双方应该尝试理解彼此的需要和期望。可以通过交流来认识他们的需要和期望，然后尝试去满足他们的需要。

结婚时间长了，感情淡化是非常正常的事情。但只须夫妻双方想努力，就能改变婚姻关系，让婚姻变得愈加美好。假如夫妻双方感到没办法解决问题，请考虑寻求专业婚姻咨询师的帮忙。

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