女友痛经的时候当然是期望你能陪在她身边，能和她说说话，能给她熬点红糖水什么的，能帮她做她目前不可以做的事情……能做到当然最好了，但假如当你不在身边的时候女友痛经如何安慰呢？
1、赶过去安慰伴随她
假如你离女友的距离不远，也有空闲时间的话，建议你在女友痛经的时候赶过去伴随安慰她。由于女友子啊痛经的时候最好的安慰就是你放手手中的事去找她，主动为她做些什么，实在想不到该干什么就问问她有哪些想要的，假如她什么都无需，就让她躺着，你牵着她的手陪在身边。
说真的，你不陪在她身边，而是说好心疼，然后给她想办法，让她多吃那些，多喝什么，只能让她更失望，人父母这么大难道是首次痛经吗，你去网上搜的经验其他人难道不了解？她需要的是你的伴随，而不是叫你嘘寒问暖，告诉她如何做
你在女友痛经、最需要你的时候没陪着她，她可能什么也不会说，也不会怪你，她当然可以理解你。然而，她的潜意识里会不再依靠你久而久之，你就不再是她的必需品，你非常可能就如此慢慢失去她了。
2、言语安慰
上一个办法的首要条件是你能赶过去伴随痛经的女友，但假如你目前在外地，而且有事情要忙，根本不可能赶回去伴随痛经的女友，这时该如何安慰她呢？
1、转移注意力
我有一次和女友不在一块，她半夜肚子疼，我说你把手机调振动放肚子上，我给你打电话，当我给你揉肚子。她笑得不可以，骂我沙雕，转移了注意力，聊了点别的就不那样疼了（她有自己喝热水）
2、说好听的安慰话
你痛经我都没能在这时出目前你身边，宝贝先贴个暖孩子，没的话我等会儿给你买了快递送到家。你肚子饿了没，即使是饿了你也别下厨，这期间你不可以碰冷水，等我给你买粥外卖送过来，你只须乖乖躺着就好。
3、话语驱寒温暖
譬如煲电话粥呀，或者视频语音，让她感觉到温暖。其中可以讲点笑话或者一些小故事，转移注意力，姨妈就会减轻点疼痛。
4、提前筹备
我是女生纸，所以我了解我男盆友如果不在我身边我跟他说我痛经，他什么都不做安慰我一下我也会心里舒服不少啦，他又不在，那能咋办，但假如下一次大姨妈来了，男盆友如果提前在某宝买红糖寄过来我会超级高兴哦，哈哈哈哈，你可以试一试，记住她的姨妈期，如果不规律的话就买生姜红糖粉一包一包的辣种，让她平常喝点，她会非常快乐的。
