女孩不开心该如何安慰?对于这个问题我相信不少朋友都会烦恼，但我今天不是来教大伙怎么样去安慰女孩的，安慰的方法有不少，只须找到合适的就好。我今天要来和大伙强调的是最伤人的安慰方法，快来看你是否也习惯性用这类方法。

1.所有都会好起来了，没那样糟糕，你不要这么想。

这句话表面听起来非常叫人感动，事实上，被安慰的人听到之后会感觉非常不舒服，“你是否在说我太敏锐。”

因此，一肚子苦水生生被憋了回去。

拿这句话来安慰痛苦中的人，等于贬低和轻视她所遭到的折磨，第一时间不承认了她的感受。

2.我比你更惨

朋友吐槽老板非常挑剔，是期望别人可以理解自己，期望跟自己站在一条战线上。

假如你为了安慰女孩，说，“我的老板更过分。”暗含的意思是：“你的痛苦算什么，是你一个人弱。”

所以，随便比惨是不妥的。

3. 过早说，我完全理解你，我懂你

很多人为了表示自己和他们站在一条战线上，就匆匆说，我完全理解你的感受，我懂你。

即使是十分有经验的咨询师，要做到完全理解另外一个人，都是相当苦难的事情。

用这句话安慰朋友，无异于抹杀了个体的独特质。

4.跟他们讲道理，口头提供帮助

大家在交流时，总是并非寻求答案，也包括了内容信息层面和情绪情感层面两部分。

道理每人都懂，但不是每一个人可以在情绪情感上接纳。

所以，别拿那样多生硬的道理应付，更别只不过口头上说要帮助他们。

当女孩不快乐的时候，大家怎么样做，才能让朋友感到安慰呢?

1.同意它，安慰她，倾听并有所回话，适合的时候，一定他们的情绪

不加批判的回话，会使得倾诉的感觉自己处在一个安全的倾诉环境，会更想说源于己内心的痛苦，因此，痛苦也得到缓解。

2.陪着她，大家在一块

有时你什么都没做，听她哭一哭，但他们哭完后，会告诉你，“谢谢”。由于，当一个人难过的时候，只须她感觉有人陪在她身边，她自己并不是孤独一人，就会好不少。

3.抱抱她，温暖她

有时候，大家忘了其他人安慰时说的话，但却记得那个拥抱，那种温暖。

4.为她做点什么吧

直接去倒一杯热水，比说，喝点热水。会更有成效。

直接陪着她度过漫漫长夜，再送点吃的，比说，有哪些需要我帮忙的，更有力量。

最后总结一句话：如果是真的想安慰她，做你能做的，而不是停留在口头上。