怎么样防止与女友倾诉时发生争吵

1. 倾听的重要程度

在与女友倾诉时，第一要了解倾听的重要程度。当她向你倾诉我们的困扰和烦恼时，她需要的是一个可以倾听并理解她的人。因此，你应该全神贯注地聆听她说话，不要打断或中断她的发言。

同时，通过眼神接触和肢体语言来表达你的关注和理解。如此做可以让她感觉到你对她的支持和关心，从而降低争吵的可能性。

2. 尊重他们的感受

在倾诉过程中，尊重他们的感受是尤为重要的。每一个人都有我们的情绪和看法，你应该尊重她的感受，并且不要试图去改变或否定她的情绪。

当她表达源于己的情绪时，你可以用一些一定性的回话来回话她，譬如“我理解你目前非常难过”或者“我了解这件事对你来讲非常重要”。如此做可以让她感觉到你的理解和支持，降低争吵的可能性。

3. 防止批评和指责

在倾诉过程中，防止用批评和指责的语言。假如你对她的看法或行为有异议，可以用一种温和而尊重的方法来表达。

譬如，你可以说“我了解你的想法，但我有一些不一样的怎么看”，或者“我了解你是出于好意，但我期望你可以理解我的立场”。通过这种方法，你可以表达我们的看法，同时也尊重她的建议，防止引发争吵。

4. 寻求共识和解决方法

在倾诉过程中，寻求共识和解决方法是尤为重要的。当她向你倾诉问题时，你可以与她一块探讨并找到一个双方都能同意的解决方法。

第一，你可以提出一些建设性的问题，帮助她更好地理清思路，并找到解决问题的办法。第二，你可以提供一些建议或者推荐我们的经验，但要确保以一种合作和支持的方法来表达。

最后，你们可以一同拟定一个行动计划，并且互相承诺去推行。通过这种方法，你们可以一同解决问题，防止争吵的发生。

5. 给予空间和时间

有时，当女友向你倾诉时，她可能只不过需要一个倾听者而已。在这样的情况下，给予她足够的空间和时间来表达我们的感受是尤为重要的。

不要急于给出建议或者解决方法，而是耐心地等待她完成我们的发言。同时，也要尊重她的意愿，假如她期望独处一段时间来冷静考虑，你应该给予她足够的空间。

6. 坦诚和谅解

在与女友倾诉时，坦诚和谅解是保持好关系的基础。无论是你还是她，在倾诉过程中都要维持坦诚和真实。

假如你对她的看法或行为感到困惑或者不认可，应该准时交流并寻求解决方法。同时，也要理解她的立场和感受，并且想为了维护关系而做出一些妥协。

在与女友倾诉时，倾听、尊重、防止批评和指责、寻求共识和解决方法、给予空间和时间与坦诚和谅解是尤为重要的。通过这类办法，你可以有效地防止与女友在倾诉过程中发生争吵，保持好的关系。