“我喜欢我一个人！”这是一个自恋者常常说的话。伴随社交媒体的兴起，大家愈加关注我们的外表和形象，自恋者也愈加多。这种现象被叫做“全能自恋时期”。

全能自恋时期

从心理学的角度来看，自恋者总是有着特别高的自尊心，喜欢独一无二，追求成功和卓越。他们渴望成为其他人的关注和崇拜的焦点，同时他们也常常低估自己的缺点，并高估我们的实力和能力。一些自恋者还会表现出傲慢、自私、暴力等不好的行为，致使其家庭关系和社交关系出现问题。

从社会学的角度来看，社交媒体的出现让自恋者愈加容易获得其他人的关注和认同。自恋者会在社交媒体上发布我们的照片和状况，同时也会常常刷屏，查询自己被赞和留言的状况。他们还会常常讨论和关注我们的形象和性格等方面的话题，期望得到其他人的同意和支持。

从教育学的角度来看，目前的教育体系也会加剧了自恋者的数目。教育体系追求的是角逐和出色，学生成绩和排名也成为评判学生的规范。在这种环境下，自恋者的优越感和自我价值感总是会得到额外的强化和支持。

因此，大家需要意识到全能自恋时期的存在，并着手采取一些手段应付这一现象。教育体系和教育家可以加大对学生自我认知和自尊心的教育，降低对角逐和成功的过分追求。父母也可以注意调整我们的教育方法，鼓励孩子们重视内在的修养和品质，而非表象和外在形象。对于社交媒体，大家可以有意识地降低对自己和别人的评价和比较，尽可能维持冷静和客观。

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