自我满足感的意思是呀

自我满足感是指一个人对自己获得的收获或者历程感到满足和愉悦的心理状况，这种感觉主要源自个人对自己价值的判断和认可。自我满足感非常大程度上是与社会心理学密切有关的一个定义，也是大家常常交流、关注的话题之一。自我满足感的产生与人的人际关系、个性、社会环境都有密切关系，而这类原因又会相互交织和影响，形成一个复杂的心理现象。

1、 自我满足感的产生缘由

1. 对于个人阶段性的目的完成或长期规划目的完成后产生的收获感。

2. 个人对自己的认可感受，比如自信、自尊、自尊心的打造和提高。

3. 个人在人际关系中的互动关系和体验的情感的反馈。

4. 社会环境中的各种奖赏或者是社会认可。

5. 个人在学习、工作和生活等方面拥有的技能和常识等的体验和反馈。

2、 自我满足感的表现特点

1. 对于自己的收获产生认可、喜悦、自豪等强烈的情感体验。

2. 对于我们的能力、技能、常识等范围具备强烈的自信和自我意识。

3. 对于别人的反馈、赞扬和认同可以产生积极的反应和情感体验。

4. 对于自己规则、道德准则等有着积极的审美评价和履行规范的倾向。

3、 自我满足感的积极意义

自我满足感具备积极意义，它可以促进大家产生自我勉励的情绪反应，提高自我价值感，促进自我成长和进步。同时，自我满足感有益于大家维持心理健康，改变人际关系，缓解重压和抗击挫折。

4、 自我满足感的消极影响

有的人在追求自我满足感的过程中或许会走向另外一个极端，他们就会变得过于自我中心、自以为是，致使与别人的关系疏远、心理扭曲等负面结果。

5、 自我满足感的培养办法

1. 打造明确的自我目的，不断追求自我成长和提高。

2. 与别人维持好的人际关系，寻求社会支持和反馈。

3. 坚持正面的自我评价和监督，发现突破口和成长转化点。

4. 培养积极的心态，增强对自己和别人的容忍和理解。

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