在感情里，分手是一种情感上的病症，需要理智来治愈。闹分手后冷静多长时间，在于每一个人的性格特点与情感条件的限制。有些人会立刻平静下来，再三考虑后重新审视关联；而有些人可能需要非常长的时间来恢复心里的伤痛，重拾自己。不论是多久，理智是很必要的，它可以让大家同意现实，理性地经营感情难点，给自己跟他们打开一条新的路面。

过多情绪没办法操控

分手是一段感情的结束，也随着着痛楚、失望和心寒。当大家闹分手后，情绪总是非常难操控。这一阶段，大家应该给自己一些时间与空间来平静下来，便于更明确地考虑与管理决策。

在分手的一瞬间，彼此常常会由于一些突发情况或长久的怨恨而情绪没办法控制。相对于一方而言，大概是承受不住另一方某个个人行为、言语的损害，进而正常的的交流变为了争吵和矛盾，达到闹分手的程度。在这个时候，彼此之间的情绪已经起伏，非常难做出明智决策与处置。

情绪释放消化需要一段时间

分手之后的冷静期，是为了给情绪得到非常不错的释放出来消化。有的人或许会挑选孤零零去一个陌生环境，把情绪发泄；有的人或许会倾吐朋友，探寻适用和安慰；还有的人则总是会选择玩命工作或者投入到了别的事情中，以转移注意力。

无论选择哪种方法来释放情绪，冷静期需要足够的时间来使大家完全彻底接纳我们的情绪。仅有依据对情绪释放消化，大家才可以理智地看待事物，找到解决的办法。

重新审视自己和关系

闹分手后冷静多长时间，还需要大家重新审视自己和关系。在理智的过程当中，大家可以检讨自己在爱情中的人物和表达，找源于己的问题与不足。同时，大家还需要理智地分析关系的本质和存在的问题，找到导致分手是什么原因及根本缘由。

这一阶段，大伙要用客观的见地看待自己跟他们，分辨到底这段感情到底值不值得拯救。只能在理智状况下，大家才可以客观的评定关联优势和弊端，做出明智而正确选择。

变化和前进的冷静剖析

分手并不等于所有的结束，反过来，而且也是一个新的开始。在冷静期将来，大家应该想着怎么样变化并往前。大家可以从我们的过去中汲取教训，更改他们的行为和行为，以预防类似状况第三出现。

冷静剖析还能帮助大家重新调整将来的道路与目的。大家可以考虑我们的职业种类、个人成长和生活规划，给自己设置新目的并付诸实践。

结语

闹分手后冷静多长时间，分手后理智多久，没一个固定时间，毕竟大伙和每一段爱情全是独一无二的。但，冷静期是不可或缺的，它可以让大家通过释放出来情绪、检讨自己和关系，及其转换思维去解决问题。只能在理智状况下，大家才可以作出明智和有益于自己将来的选择。