分手是一件叫人心痛的事情，特别是当你还深深地爱着他的时候。当分手真的发生时，你如何做？是找他的家人帮忙还是主动联系他呢？这是一个尤为重要的问题，假如你做出了错误的选择，你或许会失去他的机会。在本文中，大家将探讨分手后怎么样挽回的问题，并提供一些有用的建议，帮你重新拥有他的心。

1、分手后的情感状况

分手后的情感状况是一个很敏锐的话题，由于每一个人都会有不一样的反应。有的人会感到很沮丧和失望，而有的人则会感到愤怒和轻松。无论你的情感状况是什么，你都应该注意以下几个问题

1.不要过分悲伤或愤怒。分手是一件很痛苦的事情，但你不可以一直维持这种情绪状况。你需要给自己时间去适应这种变化，但同时也应该注意维持平静的心态。

2.不要随便做出决定。在分手后，你或许会感到很孤独和空虚，想要尽快找到一个新的对象。你需要慎重考虑，不要随便做出决定。

3.不要妄想迅速挽回。挽回一个人的心是一件很不简单的事情，你需要付出不少的努力和时间。不要期望可以在短期内重新得到他的爱。

2、找他的家人还是主动联系他？

在分手后，你是不是应该找他的家人帮忙还是主动联系他呢？这是一个尤为重要的问题，由于你的选择或许会影响你们之间的关系。下面是一些有用的建议

1.找他的家人帮忙。假如你感觉自己没办法直接面对他，或者你觉得他的家人可以对你的状况给出更好的建议，那样你可以考虑找他的家人帮忙。你应该注意以下几个方面

a.不要过于依靠他的家人。他的家人或许会帮你，但你需要明确我们的目的，不要过度依靠他们。

b.不要抱有太高的期望。他的家人可能没办法完全理解你的状况，或者他们或许会更偏向于支持他。

2.主动联系他。假如你感觉自己可以直接面对他，或者你想要更直接地表达你的想法和感受，那样你可以考虑主动联系他。你应该注意以下几个方面

a.不要太过于主动。你需要给他空间，不要让他感到被逼迫。

b.不要太过于情绪化。你需要维持冷静，不要让情绪控制你的行为。

3、怎么样挽回他的心？

无论你选择找他的家人帮忙还是主动联系他，终的目的都是要挽回他的心。下面是一些有用的建议

1.维持联系。你需要维持与他的联系，但不要过于频繁，不然他会感到被逼迫。

2.改变自己。你需要改变自己，让他看到你的进步和成长。

3.谅解他。你需要理解他的想法和感受，不要过度批评或指责他。

4.表达真诚的情感。你需要直接表达你的情感，让他感觉到你的真诚。

5.给予他空间。你需要给他空间，让他有空闲考虑和冷静剖析。

分手后怎么样挽回？是找他的家人帮忙还是主动联系他？这是一个尤为重要的问题，你需要慎重考虑。无论你的选择是什么，你都应该注意维持冷静的心态，不要过度情绪化。终的目的是要挽回他的心，你需要维持联系，改变自己，谅解他，表达真诚的情感，给予他空间。