1、老公出轨是什么原因

1.生活重压过大

当生活重压过大时，大家总是会变得疲惫不堪，容易沉迷于各种消遣方法，其中出轨就是其中的一种。所以，在挽回婚姻时，需要双方一块分担生活重压，让生活变得愈加轻松愉悦。

2.婚姻生活的疲乏

婚姻生活长期重复，缺少新鲜感，容易叫人厌倦。当老公在外面找到新的刺激时，便容易出轨。为了防止这样的情况的发生，夫妻应该一块寻求新的生活乐趣，增加婚姻生活的新鲜感。

3.对婚姻的不看重

有的人对婚姻的责任感不强，对家庭的责任不够看重，这种心态容易致使出轨。因此，夫妻之间应该有明确的责任分工，一同承担家庭的责任。

2、挽回婚姻的方案

1.坦诚交流

在发现老公出轨后，第一要做的是坦诚地与他们交流。不要用攻击的态度去面对他们，而是要理智地剖析问题，并且积极地寻求解决方法。通过坦诚的交流，可以让双方重新打造信赖。

2.找到问题所在

老公出轨是什么原因可能有不少，需要通过深入的剖析找到问题所在。只有找到问题的根源，才能真的解决问题。

3.改变自己

夫妻之间的问题不可能只不过一个人的问题，总是是双方都有责任。因此，在挽回婚姻的过程中，夫妻双方都需要改变自己，从自己出发，探寻问题的解决方法。

3、重建信赖

1.打造新的规则

在挽回婚姻的过程中，需要打造一些新的规则。比如，他们需要天天向自己报告行踪，不可以单独与异性出去等等。这类规则可以帮助重建信赖。

2.相互理解

重建信赖的过程中，相互理解是尤为重要的。需要夫妻双方都可以理解他们的想法和行为，并且尊重他们的意愿。

3.时间的沉淀

重建信赖需要时间的沉淀，不可以急功近利。夫妻双方需要耐心地等待，慢慢地重建信赖。

老公出轨是一件很痛苦的事情，但只须双方都想付出努力，还是有挽回婚姻的可能的。在挽回婚姻的过程中，需要双方一同努力，找到问题所在，改变自己，重建信赖。只须坚持不懈，相信你们肯定可以重新走在一块。