作为一个女性，大家都会遇见一些让大家感觉不舒服的状况，比如：当大家在街上走着，忽然被一些陌生的男性拦住，然后让大家买一些东西吃或者帮助他们个忙。这种情况常常发生在日常，遇见这种事情大家如何应付呢？今天，我要推荐的就是关于怎么样拒绝老同学购物吃的问题。

1、要维持镇定

当大家被老同学邀请去购物吃时、第一步就是要维持镇定!大家不要感到惊慌或害臊，也不要仓促做出回话。大家需要冷静地考虑，然后找到一个合适我们的方法回答他。

2、表达我们的想法

当大家面对老同学的需要时，大家需要表达源于己的想法。大家可以告诉他们大家并不想去购物吃，或者没时间。假如大家觉得有必要讲解，大家可以说大家不想浪费钱，或者大家已经吃过饭了。无论大家做出什么决定，都要让他了解大家的决定和想法。

3、用明确的措辞

当大家面对这样的情况时、大家需要用明确的措辞来表达我们的想法!大家可以说：感谢你的邀请，但我不想去购物吃。或者抱歉，我没时间去购物吃，下次再约吧。大家需用明确词句来表达我们的想法，如此他们就可以了解大家的意思。

4、态度要坚定

当大家表达我们的想法时，大家需要让他们感觉到大家的态度是坚定的。大家不应该含糊其辞或退缩，由于这会让他们感觉大家并非真的的拒绝或者大家仍然有机会改变主意。大家需要让他们明确地了解大家是拒绝他的邀请。

5、不要讨价还价

大家拒绝老同学的邀请时，大家不要让他们有讨价还价的机会。无论他们如何说或者如何劝说，大家都需要维持我们的态度和立场。大家不应该由于有的人非常坚持或者困难舍弃，而改变我们的态度。

6、礼貌地回答

拒绝其他人的邀请时、大家需要维持礼貌!大家可以说很感谢你的邀请，但我没办法同意，或者谢谢你的邀请，但我不想去购物吃。大家需要意识到，即便大家拒绝其他人的邀请，也需要维持礼貌和尊重。

7、不要感到内疚

当大家拒绝其他人的邀请时、大家不应该感到内疚或者恶心!这只不过表达我们的想法和态度，而且这是大家我们的选择。大家不要让其他人让大家感到羞愧或者不舒服。大家应该相信我们的决定，然后坚定地走下去。

总之、在日常，大家会遇见各种各样的困难和挑战!在这类时刻，大家需要维持冷静，坚定立场，表达我们的想法，但也要尊重其他人的意愿，维持礼貌。通过这类办法，大家可以有效地拒绝其他人的邀请，让自己在不被打扰的同时，也不会干扰其他人的感受。