如何样挽回女朋友？在爱情的世界里，没一帆风顺旅程。有时，大伙会因一时的冲动、误会或者粗枝大叶，而失去当初那个和大家心心相惜得人。当你站在情感上的十字路口，注视着那一个慢慢离去的背影，心里是否泛起一股没办法言喻的愧疚与不舍?

　　1、直面问题，理性剖析

　　认错，不回避

　　最早，你要搞了解，任何一段关系的裂开不是平白无故。可能是你的一次爽约，可能是你的一句无心之言，可能是你长久的忽视。不管缘由有什么，你要敢于地承认我们的错误，不要随便躲避或遮盖。因为躲避反而会让难点变得愈加复杂，而认错乃是修复关系的第一步。

　　理性剖析，找原因

　　认错将来，大家需要理智地分析导致关系恶化具体缘由。是交流不到位?是生活习惯性不符合?或是价值观念出现分歧?只有找到问题的本质，你才能事半功倍，拟定高效的挽留对策。

　　2、调整情绪，改变自我

　　保持积极主动，不低落

　　分手之后日子可能非常难熬，但你要记牢，低落和消沉根本没办法替你挽回感情。反过来，一个积极主动、积极乐观的你，才更可能吸引住她陪在你身边。因此，虽然内心再不舒服，也需要逼迫自己振奋起来，做运动、去旅游、去学习技能，使我们的生活充实起来。

　　检讨自我，提高价值

　　在调整情绪的首要条件下，你也要检讨自己在这段感情里的不够。未免太过依赖她?是否没给她足够的时间?是不是忽略了她感受?考虑将来，你要不断提高自己，不论是本质或是外在美。你能在健身俱乐部打造更魔鬼身材，可以阅念书充实自己含义，可以学习烹饪给她做一顿美味的晚餐。当大家变得愈加好时，她自然就会看见你的更改。

　　3、创建交流交流，传送真心实意

　　选择合适的机会，主动找

　　假如你感觉自己已经调整好了心理状况，也做出了肯定的改变时，就能选择一个适合的机会，主动找他了。这个机会能是她的过生日，可以就是你们相识的留念日，还可以是一个普通的礼拜天。非常重要的是，你要让其感受你的诚意和真心实意。

　　平等交流，表述感受

　　在联系她将来，你要坦诚地表达自己感受。跟她说你有多么的后悔莫及丧失她，有多思念她，有多期望跟她从头开始。但同时，你也尊重她感受，不必逼她做出所有确定。给她充足空间和时间进行考虑，去感受你的真诚。

　　聆听她的感受，知道她感受

　　在交流的过程中，你不只要表达自己感受，更应聆听她的感受。问问她为何决定分手，她对于这段感情有什么不认可，她期待将来可以怎么样。只有先了解了她感受，你才能更好的来满足她需要，去修复这段感情。

　　4、展示更改，重建信赖

　　用实质行动证实，并不是空话

　　说一千道一万，比不上切切实实做一件事。你要用实质行动来证明我们的更改，并不是仅仅空话。比如，她如果以前埋怨你不足关心她，可能你现在必须要了解积极关注她生活、工作中;她如果以前觉得你不求上进，可能你目前开始努力提高我们的事业进步水平。

　　保持一致性，不必不断

　　更改不是一朝一夕的事情，而是要坚持不懈的勤奋。你要维持住一致性，不可以让更改仅仅昙花一现。同时，你也必须要防止变化无常，不必由于一点小事就回到原来的状况。当你真的成为真的的一个更好的人的时候，她才会想要第三我相信你，陪在你身边。

　　重建信赖，需要耐心

　　信任一旦失去，就非常难再打造起。但你要坚信，假如你有足够的耐心和诚心，就肯定可以重建信赖。你要以实质行动去证明自己稳定性，去让其感觉到我们的真诚和善良。不要急于求成，千万不要由于一时的挫败而舍弃了。只须你坚持下来，就肯定可以有所收成。

　　5、造就意料之外惊喜，此情不移

　　回忆美好，制造浪漫

　　分手挽回的过程当中，你可以适合地追忆一些大伙以前的美好回忆，比如首次约会的地址、一块旅游的大都市、她最喜欢的餐厅等。随后，你可以参考这种追忆，制造一些意料之外惊喜给她。比如，在他过生日那一天，陪她返回大伙首次约会的咖啡馆;或是在他最想念某一大城市时，突然出现她面前带她旅游。这种意料之外惊喜会让他们感觉到我们的认真与浪漫。

　　此情不移，唤起情绪

　　除开制造浪漫以外，你还可以尝试追忆一些大伙以前的一同梦想。比如，倘若大家过去一块理想过经营一家小店，可能你目前就能渐渐开始筹备;倘若大家过去一块要学某类传统乐器或跳舞，可能你现在就能考试报名去学。依据此情不移，大伙可以重拾以前的配合默契与激情，还可以让彼此之间格外珍惜这一段难能可贵的爱情。

　　6、维持独立，尊重他们

　　维持独立室内空间，不必过分依靠

　　分手挽回的过程当中，你要了解维持住私人空间，不必过分依靠她。你要有着我们的生活、工作与好朋友，不要整天围着她转。当你真的维持独立时，你才可以更有自信路面对他，才可能让其更为尊敬你。

　　看重她确定，不必逼迫

　　如何样挽回女朋友？最后，你要看重她确定。她如果挑选陪在你身边，那样你要格外珍惜这一段难能可贵的爱情;她如果离开你，那样你也要从容同意这个事实，不必逼她做出所有确定。因为逼迫反而会让她愈加抵触你，而看重则会让她愈加赏析你。