纠缠是一种叫人感到疲惫和厌恶的情感状况，但有时大家又不能不面对它。那样，怎么样挽回因纠缠而失去的关系呢？本文将为你提供最好的方法——彻底消失。

1. 真的地离开

假如你已经决定要结束这段关系，就要真的地离开。不要再给他们任何机会来联系你，也不要主动找他们。如此做可以让他们意识到你的决心，并且让他们开始考虑自己是不是真的需要你。

2. 不要回话信息

即便他们发来了信息或者打来电话，也不要回话。如此做可以让他们了解你已经离开了他们的生活，并且让他们认识到我们的错误。同时，也可以防止第三陷入纠缠的状况。

3. 维持距离

即便你们在同一个社交圈子里，也要尽可能防止与他们接触。假如需要出目前同一个场所中，也要维持距离，不要主动与他们交流。如此做可以让他们感觉到你的决心和坚定，从而愈加珍惜你。

4. 改变自己

在彻底消失的过程中，你也可以深思我们的问题，并且尝试改变自己。如此做不仅能够叫你愈加成熟和理智，还可以让他们看到你的进步和改变，从而重新认识你。

纠缠是一种叫人感到疲惫和厌恶的情感状况，但通过彻底消失，大家可以挽回因纠缠而失去的关系。真的地离开、不回话信息、维持距离和改变自己是最好的方法。只有如此，大家才能走出纠缠的阴影，重新开始美好的生活。