深入知道我们的情绪至关要紧。当你发现自己由于女友没哄你而感到生气时，先冷静下来，考虑背后是什么原因。是由于期望没得到满足，还是他们的行为叫你感到受伤？理解我们的情绪是解决问题的第一步。

下面，交流和表达是重点所在。当你情绪稳定后，与女友坦诚交流你的感受和想法。以平和的语气表达我们的看法，防止指责和攻击。也要倾听她的建议和感受，一同探寻解决问题的办法。

在交流的过程中，要接纳他们的反应。无论她是道歉、辩解还是表现出愤怒，都要尊重并接纳她的情绪。理解他们的反应能够帮助打造更好的交流和互相理解的基础。

尝试在交流中探寻解决问题的办法。这可能包含双方妥协、调整我们的期望或行为，或者一同拟定一些规则和约定。要紧的是要维持开放的心态，想为了关系的健康而做出改变。

有时，问题可能没办法立即解决，给予彼此一些时间和空间也是尤为重要的。这可以让双方冷静下来，重新审视问题，并降低冲突的可能性。维持联系和关心，表达他们的重要程度。

掌握宽容和原谅是维护健康关系的核心。无人是完美的，每一个人都会犯了错误。当面对女友不哄的状况时，要掌握宽容她的过失，并想原谅她。如此，你们才能打造一个相互信赖和支持的关系。

面对这样的情况，理解、交流、接纳、探寻解决方案、给予时间和空间与掌握宽容和原谅是重点。期望这类建议可以帮你更好地处置这个问题，维护健康的恋爱关系。