吵架冷落女友后如何解决

1. 深思我们的行为

在吵架冷落女友之后，第一要做的是深思我们的行为。回想一下吵架时说了什么、做了哪些，是不是有过激或伤害到他们的言行举止。通过深思我们的行为，大家可以更好地认识到我们的错误，并为下一步的道歉和改正做好筹备。

2. 冷静下来并向她道歉

当大家意识到我们的错误后，需要冷静下来并向女友真诚地道歉。选择一个适合的时间和地址，让双方都可以安静地交流。在道歉时，要表达源于己的内心真实体验，并承认我们的错误。同时，也要尊重女友的感受，给予她足够的空间和时间来同意道歉。

3. 倾听她的感受

在道歉之后，大家应该倾听女友的感受。给她一个表达情绪和抒发心声的机会，不要打断或争辩。通过倾听，大家可以更好地理解她的感受和需要，并为下一步的行动提供指导。

4. 表达我们的决心和改变

在倾听女友的感受之后，大家应该表达我们的决心和改变。告诉她大家意识到了我们的错误，并且会采取积极的手段来改正。同时，也要向她展示出大家对这段关系的看重和珍惜，与想为了这段关系做出努力。

5. 给予她时间和空间

在道歉和表达决心之后，大家应该给予女友足够的时间和空间来处置我们的情绪。不要强迫她立刻同意道歉或改变态度，而是尊重她的感受和需要。让她有足够的时间来考虑和决定是不是想继续这段关系。

6. 用行动证明我们的改变

除去口头上的道歉和承诺，大家还应该通过行动来证明我们的改变。比如，主动关心女友的生活、工作和情绪，尽可能满足她的需要，与改正自己在吵架时的不好的习惯。通过实质行动，大家可以让女友看到大家的努力和诚意。

7. 打造好的交流和信赖

最后，为了防止类似的冷落事件第三发生，大家应该打造好的交流和信赖。与女友维持频繁而真诚的交流，倾听彼此的需要和感受，并一同解决问题。同时，也要坦诚地表达我们的想法和建议，打造起相互信赖的基础。

在吵架冷落女友之后，大家需要深思我们的行为并向她道歉。倾听她的感受，并表达我们的决心和改变。给予她时间和空间来处置情绪，并通过行动证明我们的改变。非常重要的是打造好的交流和信赖，以确保这段关系可以愈加健康稳定地进步。