在人际交往关系中，情感的波动是不可预防的。当一段感情走到尽头时， 我叫王琳,今年28岁,在一家国企上班,收益不算非常高,可是也并不乏乏追求者。

因为我的性格特点非常害羞,因此长久以来,都只喜欢待在家。而他的工作性质便是:在外交际多且常常出差,天天晚上十点之后才回到家,然后再睡觉。

我知道他在外打工赚钱,尽管有时也非常累,但或是尽量控制住自己。因为他平时也较为思不出位,因此我也极少管闲事,对他也一直宽容有加的。

大伙相处之时,他也会常常和我说某些甜嘴巧语,说我是一个通情达理的女孩。

可是我一直认为,大伙的情感好似是2个恩爱的人,相处久了,会日渐远去。他常常对我闹脾气、批评我。我着实承受不住如此的平时生活,因此就挑选了抛弃,但当我提出分手之时,他就答面他们,并且还把我微信拉黑删除。

后来我也想通了,即然早已分手了,为什么要这么绝情?

我开始日渐的去变化自己的缺点,变的愈来愈出色,并且我发现我变的更出色将来,我发现我变的更好,也更为的有信心。

因此,我就开始试行着跟他联络,可另一方却没回话。我又试图去挽救这一段感情,可是另一方根本没什么回话,我只能安静地离去了他。

在接下去的一段时间里,我变的很消极,整个人都处在一种悲观的情况之中,彻底不了解该怎么样办才能。

在通过一系列的勤劳努力后,总算让我走出失恋的阴影了。可是我的心理十分明确,我早已不再是之前那个我喜欢的种类了。而现在的他,早已有了女朋友。

在这种情况下,我感觉我需要作出那样肯定的牺牲。我期望我能让自己变的更强大,让自己的心里足够强大,如此我就能更好地和前女友进行连接了,而我也会第三的吸引到他,让他第三喜欢上我。

但,在前男友看来,我是多余的存在了。倘若我要想去找前女友复合的话,那岂不是得耗费更多的时间和精力吗?

我开始考虑我到底应当怎么样办才好了。因此就开始变化自己、学习如何交流、提升自己、学习着装穿戴......

在变化的过程中,我开始获悉:大伙应当做的是挽回一段关系,而不是纠葛一个不喜欢你的人。

那样,大伙应当如何做呢?

1.调整情绪

大部分的时候,大伙会因为某些举动或是一些话就变的胡思乱想,或许会作出偏激的举动,这类都只能让大伙的情绪产生很大的改变。

比如,有些人在分手后会挑选拿不定主意于以往,持续的回忆过去相处时甜美的时间,持续的回忆另一方的好;

有些人在分手后的纠葛,会常常给另一方打电话、发简讯,试图引发另一方的关注;

也是有些人,会在人际平台上发布某些伤感有关内容的话,期望引发前女友的关注。这类都是不对的作法。