在孩子成长的过程中，青春叛逆期是必经的道路。这个阶段的孩子一般会表现出对父母的反叛、挑战和抗拒，对学校和社会的规则不服从，甚至对我们的行为和言语也缺少自我约束，给父母和教师带来非常大困扰。那样，作为父母和教师，应该怎么样帮助孩子走出青春叛逆期呢？

青少年叛逆：怎么样帮助孩子走出青春叛逆期？

1、理解孩子的不听话情绪

孩子的不听话情绪来自于他们的内心矛盾和焦虑，总是是由于他们正在面对身体、情感和认知上的巨大变化。孩子的青春叛逆期一般发生在10-十八岁之间，这个阶段是性成熟和身体发育的要紧时期，也是个人认知和社会认知的进步阶段。因此，孩子的青春叛逆期是一种正常的心理现象，父母和教师应该理解和接纳孩子的不听话情绪，帮助他们顺利度过这个阶段。

2、与孩子打造好的交流关系

青春叛逆期的孩子一般会感到自己被误解、被忽略和被孤立，因此，与孩子打造好的交流关系是重点。父母和教师应该掌握倾听孩子的想法和感受，尊重孩子的个性和选择，并注意与孩子维持好的情感联系。除此之外，遇见孩子的情绪问题，父母和教师应该给予关注和支持，帮助孩子理解和表达我们的情绪，防止情绪问题升级。

3、提供积极的引导和支持

孩子在青春叛逆期常常缺少自我控制和自我约束能力，父母和教师需要提供积极的引导和支持。比如，在家庭和学校中，可以打造明确的规则和约束，告诉孩子什么行为是不被允许的，什么是被鼓励的。同时，父母和教师也要多给孩子提供正面的反馈和一定，鼓励孩子在积极的方面做得更好，增强孩子的自信和自尊心。

4、帮助孩子探寻自我价值和兴趣

青春叛逆期的孩子总是感到自我价值缺少认可和认同，缺少方向和目的。父母和教师可以帮助孩子探寻自我价值和兴趣，让孩子在某些范围有所收获，增强孩子的自信心和自我认可感。同时，父母和教师也要尊重孩子的兴趣和选择，让孩子有自由进步的空间。

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