不少男孩由于两性经验的不足，在女生面前就容易紧张，尤其是在喜欢的女生面前，简直连话都不了解该如何说，更别提是去追她了。这样的情况该如何解决呢?

1.给自己暗示

给自己如此的心理暗示：一个优质的女生，追求者一定不会少，假如自己不去追求，那比较容易会被别的男孩捷足先登。退一万步说，即使没追到他们，至少自己尝试过了不会有遗憾。

毕竟不去追求就有喜欢的女生主动送上门，这类桥段在日常是极少发生的，幻想无数不如动次真格，必须要抓住每一个与心仪女生接触的机会。

2.自信

不少人遇见喜欢的女生不敢去追求，都是由于对自己没自信，担忧女生的追求者太多、太好，而自己被比下去。但其实你的角逐者又何尝不会产生如此的想法呢?

自信心是一种很主观的东西，追溯一个人自信心是什么原因，总是是很虚妄的。因此，自信本身并不客观，只不过一种纯粹主观的自我认识。但这会干扰你的社交和感情。对那些不太熟知你的异性来讲，他们怎么分辨你是不是有价值?回答是看你是不是有信心。倘若一个人长期低落，不自信，从侧面反映他的生活并不如意，毫无价值。

女性想找一个能遮风挡雨，提供存活价值的强大男性。假如这个男性连面对女性都不够自信，显然不符合女性的规范的。

泡妞子，一旦没了自信，你就输了。你的内心的自卑会干扰你的整个潜在交流。女生是可以感觉到你的不自信的，或许会直接拒绝你。

泡妞子，只须你的心态足够好，其实就已经超越了绝大部分的角逐者了。

3.多和女生接触

平常可以多接触一些和你有肯定社交关系的女生，譬如你的同学，同事，朋友，可以提前做好筹备，创造相互接触的机会，甚至让朋友帮你撮合推荐。接触的时间多了，你的紧张就会慢慢消退。敢于追求喜欢的女生了。