真心喜欢一个人会有哪些感觉？有不少渣男常说恋爱看爱不爱、结婚看是否合适，我却有另一个看法：

无论是恋爱还是结婚，无论是看喜欢度还是适合度，情绪都是第一位的。

由于不管什么时间，不管好的情绪还是坏的情绪，都是不会骗人的。

其实渣男口中的爱不爱，归根结底就是看他们能否给自己带来高兴、快乐、幸福等情绪刺激；

而是否适合，看的就是他们能否够长期满足他们的各项需要，让他们全方面地感觉到高兴，快乐，幸福，安稳等正向情绪。

然而，对于大家女孩来讲也是一样的，假如喜欢他们，八成是有一些情绪理由的。

或许是赏析；

或许是在他们身上感觉到了快乐；

或许是他们的一些特质让自己感觉可以被保护。

但感情到更深一步时，大家就不止是这类浅层次的情绪了，而是更深刻的情绪。

这种情绪只有当他们合适自己时，才可以感觉到。

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安心

第一感觉，便是安心。

和他们在一块的时候，可以什么都不需要做，由于本来的样子就足够吸引他们，就不需要担忧他们会离开。

这种安心的感觉，总是是真的适合的情侣才会有些。

不少情侣三天一小吵，两天一大吵，看上去如胶似漆、难舍难分，事实上如此的两个人，才是欢喜冤家。

在如此一个什么都是快步伐的年代里，总是非常难真的守住幸福。

没一种幸福，是靠吵架就能守住的。

常常吵架的情侣或夫妻，分手或离婚的概率是很大的。

我有一个好闺蜜，她与她的男友在一块三年了。

三年之后，她还是一个月薪几千块、生活都有问题的普通本科生。

而她男友却已经硕士毕业，立刻攻读博士。

我曾想过：“如此的两个人，会怎么样保持感情？”

两个人的将来进步这样之大，恐怕感情也会遭到影响，便与她探讨。

但在与她探讨的过程中，我发现她的情绪很稳定，对我直言一点也不担忧和男友的感情。

她感觉非常安心，认定男友是绝对不会离开我们的。

果然，在她男友博一的时候，就晋升为了她老公，她也追随老公去他的城市奋斗。

我想，如此一份感情，才是适合的感情；如此一份追随，才叫值得。

不少女生也会为了和男友的感情追随他们，或许会去他们的城市，同意一份自己根本不想要的生活

可久而久之会发现我们的内心根本没办法安心，由于她会焦虑，会害怕彼此的感情经不经得住如此的考验。

其实，对于真的适合的人，是会互相妥协的。

两个人在一块，是会让彼此感觉到安心的，由于会互相主动给予安全感。

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喜欢自己

跟他们在一块的时候，可以试着问问：“是否足够喜欢自己？”

简而言之，就是自信的问题。

不少在交往中的人，都会引用张爱玲的一句名言：“见了他，她变得非常低非常低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”。

有甚者感觉这就是爱情，觉得爱情就是会使人自卑，使人不自信。

“只有遇见一个可以让自己自卑到尘埃里的人，才是遇见了爱情”的看法，不止是荒谬，更是大错特错。

真的适合的两个人，所打造的真的的爱情应当是给人幸福的、可以滋养人的、可以使人进步的、可以叫人感觉到安全感的。

无论怎么样，都不应该是叫人感到自卑的。

自卑这种情绪，背后肯定是打压。

找一个时常打压我们的人做伴侣，不言而喻会有多么压抑。

那时，会不断怀疑自己存在的价值，感觉自己能和他在一块已经是上天恩赐了。

可却忘了，自己也有美好的地方，他们才会跟自己在一块。

甚至从理性上剖析，真的差异非常大的两个人是根本不会遇到的。

王子与灰女孩的故事，只存在于小姑娘的童话故事里，而小孩子从不喜欢看童话故事。

一个适合的伴侣，势必是时常对你表达出赏析，喜悦的，他会叫你感觉：你是这个世界上最有价值最特别的存在。

在这种环境的滋养下，你肯定是喜欢我们的，你肯定是极度自信的，而自信的女性，是魔力无敌的。

所以女生们，假如原本自信，和他在一块将来却感受不到自信了，那肯定是彼此不合适的。

此时此刻应该做的不是怀疑自己，而是怀疑对面这个人还能否给自己带来幸福。

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平和

在相处之中，也可以时常知道下自己：是不是够平和？

这里的平和，更多的是指处在激烈矛盾之中的情绪状况。

倘若本身是一个淡定平和的人，但与他们吵架后，他们的态度叫你坐立难安。

或者他们冷暴力叫你感觉痛苦焦虑，甚至是他们对你视而不见、叫你摸不清态度。

那样，这个人不会是一个适合的人。

由于一旦产生这类负面情绪，就难免对他与自己发泄，这都是对感情的消耗。

失去平和，意味着对感情失去了把控感，便极易变成一个被他们所拿捏的女性。

而假如和他们在一块将来，即便发生了激烈的矛盾和吵架，还可以平和地解决，那彼此间肯定是适合的。

袁咏仪和她的老公张智霖，娱乐圈公认的一对感情很好的夫妻。

他们在相处中，就有一个小技巧：

每当吵架时，即便发生最最激烈的争吵，张智霖也不允许矛盾放到第二天才去解决。

当天的激烈矛盾，需要当天解决。

每当袁咏仪情绪很难控制的时候，张智霖都会等她稍微缓和些后，对她说：“大家坐下来聊一聊这个事。”

这，就是一个平和情绪的非常不错的行为。

一方面是张智霖自己可以跳出矛盾平和我们的情绪，其次是他可以引导袁咏仪平和我们的情绪，并且解决问题。

无论从什么方面说，无论是哪个先迈出了那一步，他们二人都可以在处置矛盾时最后感觉到平和，这是最重要的。

反观我的来访者，她本身是一个很淡定的人，性格也不拘小节。

和男友有的小矛盾她一般都会忍让，由于她感觉不是什么大事。

但两人感情的最后却发生了不少事，让她感觉内心焦虑、不再平和。

她的男友开始对她产生负面评价，她也对她的男友产生不少负面评价。

她想好好交流，可每次都不可以够平和地看待这类矛盾，都会用非常激烈的言语攻击男友。

久而久之，本来对她已经有了负面评价的男朋友，便舍弃了感情。

假如她可以平和的看待他们之间的矛盾，其实是可以好好解决的。

一方面提高自己，一方面平和地向她男友表达需要，这段感情或许还有转机。

处在平和的状况，或许她可以理性地剖析矛盾的焦点：“到底是什么导致的？是否自己真的没办法同意如此的他？他还值不值得自己为爱努力？”

假如不值得，这个时候的放下对她来讲也未必是一个不好的选择，她也用不着为一个不适合的人而惋惜。

或许还有其他判断他们是否适合我们的情绪点，但我想提醒读者的只有两点：

第一，判断他是否合适你，绝对不可以只看他们是否令自己高兴，由于满足低级欲望是很简单的事情。

第二，他们肯定是叫你长期地可以产生正向的稳定的情绪，而且相信这种情绪可以一直在你们之间保持下去。

万变不离其宗，把握住这两点，就能找到合适我们的人。