怎么样处置女朋友不讲理的吵架问题

1. 维持冷静

当你的女朋友开始发脾气，不讲理地吵架时，第一要做到维持冷静。情绪激动只能加剧争吵的程度，使得问题愈加很难解决。因此，无论他们怎么说，你都要尽可能控制我们的情绪，维持冷静。

假如你也被激怒了，可以试着深呼吸几次来平复我们的情绪。或者暂时离开现场，给自己一些时间来冷静考虑和调整心态。

2. 倾听并表达理解

在吵架过程中，倾听是尤为重要的。即便他们不讲理，也要耐心倾听她的抱怨和不满。通过倾听，你可以更好地知道她内心的需要和情感。

同时，在倾听的基础上，表达理解也是必要的。告诉她你可以理解她的感受，并且想为知道决问题而努力。如此做可以缓解她的情绪，并增加交流的成效。

3. 探寻问题的根源

吵架总是是因为某个具体的问题引发的，因此要解决问题，就需要找到问题的根源。在与女朋友交流时，可以试着问她：“你为何感觉不认可？”或者“大家之间出了那些问题？”通过如此的提问，可以帮你们更准确地找到问题所在。

同时，也应该注意自我检讨。有时，问题并不完全是女朋友的错，自己也会存在一些问题。因此，在探寻问题根源的过程中，要对自己进行客观评估，并想承担自己应该承担的责任。

4. 提出解决方法

当问题被明确后，就能开始考虑解决方法了。在提出解决方法时，要尽可能防止指责和攻击他们。相反，要以合作和一同解决问题为目的。

可以与女朋友一块讨论可能的解决方法，并尝试达成协议。假如有必要，可以妥协一些，以达到双方都能同意的结果。

5. 维护好的交流

吵架后，要维护好的交流。这意味着双方都要尊重他们的建议和感受，并且想倾听和理解。在日常，要维持好的交流习惯，准时表达个人的需要和不满，并且积极倾听他们的反馈。

除此之外，也要掌握当令地调整我们的语气和态度。温和而尊重的交流方法可以有效地降低争吵和冲突。

6. 寻求专业帮助

假如以上办法没办法解决女朋友不讲理的吵架问题，或者问题变得愈加紧急，那样寻求专业帮助是一个明智之选。可以考虑找一位心理健康咨询师或夫妻关系专家，他们可以提供更专业的指导和建议。

通过专业帮助，你们可以更深入地知道问题的本质，并学习更有效地处置吵架和冲突。

在处置女朋友不讲理的吵架问题时，维持冷静、倾听并表达理解、探寻问题根源、提出解决方法、维护好的交流与寻求专业帮助，都是尤为重要的步骤。通过适当的交流和解决问题的努力，你们可以一同克服困难，打造更健康、稳定的关系。