1、老公出轨对老婆的心理影响

1.1 愤怒

当老婆发现老公出轨时，出现的情绪可能是愤怒。她或许会怒斥老公，责备他对家庭的背叛，对感情的背叛。这种情绪是正常的，但假如没办法控制，将会致使非必须的争吵和冲突，甚会破坏婚姻关系。

1.2 失望

老婆或许会感到失望，由于她原本以为自己与老公是一体的，但目前发现他在背叛她。这种失望或许会让老婆感到我们的世界崩塌了，她或许会怀疑我们的眼光和判断力，觉得我们的婚姻是一场骗局。

1.3 羞耻

老婆或许会感到羞耻，由于她的老公在外面有了别的女性。这种羞耻感或许会致使老婆对我们的身体和外表不自信，觉得自己不够好，不够漂亮，不够性感，才会让老公出轨。

2、老婆应该怎么样应付

2.1 重建自我价值

老婆需要从内心深处重新审视我们的价值和角色。她需要意识到，她的价值不只在于婚姻关系，还在于我们的生命和事业。她需要重新找回自信，重新发现我们的兴趣喜好和潜力，不要把自己局限在婚姻关系中。

2.2 理性面对婚姻

婚姻关系是复杂的，不止是感情的问题。老婆需要理性地面对婚姻，从社会和文化的角度出发，去考虑怎么样维护婚姻关系。她需要知道婚姻的本质和目的，与夫妻之间的责任和义务。

2.3 与老公交流

老婆需要与老公进行有效的交流，知道他出轨是什么原因和心理状况，与他对婚姻的期望和需要。在交流中，老婆需要维持冷静，不要过于情绪化，不然会致使争吵和冲突。她需要关注老公的感受和需要，同时也要表达我们的想法和愿望。

2.4 重建婚姻关系

重建婚姻关系是困难的，但也是必要的。老婆需要与老公一块拟定新的婚姻规则和目的，重新打造彼此之间的信赖和尊重。她需要与老公一块努力，一同面对婚姻中的问题和挑战。

老公出轨对老婆导致的心理创伤是不可忽略的，但老婆应该从积极的角度出发，去重新审视我们的价值和角色，理性地面对婚姻关系，与老公进行有效的交流，与重建婚姻关系。这类办法可能并困难，但它们是老婆走出困境的重点。