有人说：“七年之痒是婚姻最难熬的时期。”可是，目前不少夫妻把这个“痒”提前到来了。像下面的这位网友，结婚四年，就发现 老公出轨了，那该怎么样挽回 这段婚姻呢?

网友情感咨询：

花镇，你好!我跟老公是大学同学，念书的时候就在一块了。毕业的时候他主动提分手，之后我就再也没联系他了。后来他又主动挽回我，我当时也放不下他，因此就跟他复合，并步入婚姻的殿堂。

大家结婚已经有四年了，孩子三岁，我全职在家带孩子，没经济来源。老公在外面工作，也小有收获，当经理，月薪20000。我以为小日子就如此平凡幸福下去，可是没想到，他做出这种事情。

有一次我趁他外出，翻看他手机，发现一张他跟另一个女性的亲密照，他出轨了。虽然非常愤怒非常难过，可是我压住内心的怒火，没跟他摊牌。

后来我仔细想想这件事情是什么原因，这双方都有责任，而且主要责任还是归咎于我。记得有一段时间一直埋怨我只照顾孩子，对他关心不够，目前想想确实非常后悔。亲爱的花镇，我目前该如何解决呢?怎么样挽回老公的心呢? 老公出轨!婚姻危机!怎么样迅速拯救婚姻?

花镇回复：

看了你这个案例，感觉“狠、忍、滚”这三种办法特别合适解决你目前的状况。你可以从中挑选最为妥当的来解决。

1、"狠"：对自己狠一点，也要对他们狠一点。

彻底地狠下心来，不再对老公抱有期望，在心底把他当成是住在同一个屋檐下的陌生人，同时在表面上用可以哄得他为你的孩子提供最多亲职投资的方法来对他。

假如觉得自己办不到，那样就"忍"。

2、“忍”：掌握宽容，原谅他的过错。

假如你不可以杜绝他出轨的行为，自己又没独立的经济能力的话，就只能睁只眼闭只眼地同意他出轨的事实，为了这段关系可以继续，只能忍耐下去。同时也要改正我们的缺点，对老公多一点关心，提升MV，减少PU。

假如发现没那样宽宏很多，那就只好“滚”了。

3、“滚”：选择离开。

“我想着给自己一段时间，做好自己”，这非常难做到，或许会导致一些你的额外付出，同时还要不到好结果。假如你坚持想要如此做，可以拿出一个笔记本，在里面写下每周需要完成的任务，目的是改变和老公的关系，挽回老公的心，与天天把我们的技巧也记录下来。内容可以是如此：早上起来亲吻老公、为他做早餐、他送你礼物或者做对你好的事情时要感谢他、称赞他们、对他的付出表示体谅。试一试通过如此的方法是否可以挽回老公的心。

但，必须要为这件事设立一个期限，而且时限不要太长，以1-3个月为宜，上限是半年，由于做得太久太多会看上去跪舔、需要感过高。你做这类是为了唤起他的良知，为了让他感到对你有愧疚，但假如这中间夹杂了过高的需要度，或许会致使他对你的感情进一步地恶化。特别是单偶男，当他觉得你是想通过这种方法来套牢他的时候，或许会加速他的逃离。

可是，我还是期望你可以改变和老公之间的关系，能成功挽回老公的心，祝福你!