不了解你们在感情里有没过这种历程：

1、每时每刻都想收到他们的信息，不断点开他的头像、朋友圈甚至运动步数，去猜测他在做什么、有没想你；

2、情绪被他们牵引、消耗，稍有风吹草动，就感觉自己不被爱，不被看重了；

3、常常忍不住通过两个人相处的细节反复揣摩，他为何不可以多给我点伴随？他是否会离开我？大家两个在一块后是否会变得更好？

4、一旦他们没满足我们的期望，或是感到他们对自己不够关注时，就会感到伤心、焦虑，甚至是愤怒……

假如你也有以上这类历程或感受的话，那说明你正在陷入情感内耗中。

为何我会说女孩在谈恋爱后，更容易变得内耗和患得患失呢？其实说白了，就是男女思维的差异性致使的不同。

就譬如对于男士来讲，他们一般都是目的导向型，只须他们确认了目的——“我想要这段关系”，那他的行为就会围绕这个目的进行。譬如：包容他们的无理取闹、有矛盾主动认错、甜言蜜语……只须能达成他们的目的，他们都想为此牺牲自己肯定的利益。

而一旦他们确认“我不想继续这段关系”，那女性无论是一哭二闹三上吊，还是苦苦哀求、默默付出都没用，由于他们非常理智地了解自己目前想要的就是分手。

而且，在恋爱过程中，男孩也不太会花精力去考虑他们到底喜不喜欢自己，只须女性没明确且强硬地提出分手，这段关系还在继续，那他们就会默认他们还爱着自己，就会把更多的精力用来专心工作和生活。

所以从这一点，可以看得出来，男孩更在乎的是大方向的把控，不会去计较细枝末节，像那种“她有没主动找我、语气是否不耐烦、和不久前比是否冷淡了？”他们都不太会去关注这类。

他们只能在该做事的时候专心做，想你了就直接说，不故意说气话，就事论事处置问题，由于他们的关注点都集中在自己身上，所以也更困难患得患失。

但女孩不同，不少女孩在谈恋爱久了之后，就忘记自己最后要的是什么，就譬如，她们可能在心里已经做好了“分手”的计划，但男性几句软话、耍耍赖，随意送点礼物，可能就又妥协了。

平常专门纠结各种无伤大雅的细节，通过让男性全部顺着自己来佐证爱情，妄图靠掌控所有小事获得安全感。

但说实话，小事适合放权，让男性感觉轻松，原则性大事计较才是真理。

我说过，一段平等的关系里，让得越多的人表面看着低声下气，但事实上更有主动权，而被动给予的那方反而更弱势，由于他们有权随时收回，除非你身上有他非要不可的不可替代价值。

所以懂了吗？只须是在一段正确的关系里，而你也很在乎这个人，就不要去过分计较得失，想要什么直接说，也不要什么都等男性来主动，两个人有矛盾了，撒个娇，偶尔服个软，互相给个台阶，你也不会吃那些亏。

只须这个人是对的选择，你即使主动发早晚安，表达想念也不掉价，相反这个人假如不对，那你无论用哪种方法去套路都没意义。由于在一段关系里，连说句话都要反复思量，这种心累程度，即便你们最后走到了一块，这段感情也势必保持不了多长时间。

所以了解了吗？想要谈好一段恋爱，就要遵循一个原则，明确自己想要的去努力挨近，抓大放小，不要想太多。