精神出轨了相对肉体出轨而言的，极少数的状况下是单一的精神出轨，那样什么是精神出轨呢，精神出轨了有哪些表现，下面 花镇情感导师就来看看精神出轨有哪些表现。

1、精神出轨了有哪些表现

1、常找借口不回家，呆家也宁可独处

假如你的伴侣一直以各种理由不想回家，或是回到家也不想和你说话，这种看上去平淡而事实上却潜藏着深重的危机。

2、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

他们会看他们很厌烦，其实他们根本就没做错什么，那是由于他会无声无息想到外面那个去，还会拿两个来来作比较。所以，当他们向你主动地时候，总是到了霉头。

3、爱也成例行公事，靠想象对象助兴

对两性生活也是敷衍了事，仿佛就是跟上班一样，有些甚至能免则免。

4、非常不愿凑合他们，惹急了就不理不睬

在日常对他们的态度爱理不理的，而且巴不能有矛盾，如此就更有理由懒得去凑合他们。

2、什么是精神出轨

假如一个男性出现这样的情况，大多都是精神上出轨了，有时精神上的出轨却比肉体上的出轨更可怕。

1、他不再与你无话不说。

刚结婚的时候，你们甜得跟蜜糖一样，好得跟一个人似的，你们之间好像没秘密，什么话都跟他们说。但男性一旦有精神出轨的现象，第一就是拒绝再和你说任何关于他的事情，不想再和你推荐一些小秘密，开始变得沉默寡言，不跟你交流。他会感觉有的事情是应该跟心中的那个她推荐，而不是你。

2、跟你的亲密行为变的不耐烦，甚至厌弃。

人的精神出轨的体现，更多的是一种移情情况，对于目前的伴侣不耐烦，甚至感觉剩余。有时你想要跟他亲热一下，他却移开头，推说累，想要抱一下他温存一下，他却起身说还有其他工作要做。即使没办法推开，也不想合作。出现这种现象，就要了解老公的心已经不在你身上了。

3、对你挑剔，各种嫌弃。

在结婚以前和新婚期间，不管你穿什么，都是美的，不管你厨艺多烂，干什么饭菜，他都会捧场吃光而且赞扬。由于那个时候，你在他心上，他爱你所以你的所有都是好的。但他精神出轨之后，他心中就会重新立了一个标准，而恰恰你是不在这个标准上面的，所以会开端对你各种挑剔嫌弃，跟他的精神对象作为比照。

男性精神出轨会有明显的体现，假如发现老公有以上反常行为，说明他大概精神出轨了。跟老公好好地聊一聊，找出婚姻问题并准时挽回老公的心。

大部分的人在面对其他人的情感问题时，都会看的非常透彻，但一旦关于我们的情感问题，就会措手不及，