欢迎阅读“年轻人之才”系列,大伙从文化、专业和教育方向解析各种的书本。

本期推荐几部有关当代青年内外兼修的书目。它们可以助你探寻到自己期望的东西和方向。

1.《内卷》:内外兼具,才能更好地给我们的生活做主

文|朱身勇

本文介绍

作者朱身勇是国家一级心理健康咨询师,中国知名社会学家,心理学硕士、著名文学家;在国内从事心理健康范围多年,“外联”企业开创者、中国国际心理协会副会长、北京大学医学院附属临床医学中心主任。

他以“内卷”“色厉内荏”,及其“双赢”的办法来帮助大学生提升自己的情商才能。他的作品《内卷》、《大脑和心灵》《自己成长》《不自信和超越》。

这是一本集聪慧、客观、情绪化于一身的“现代女性主义读物”。这不但反映了新年代男女平等的想法底蕴,还充分表明,当下女性应当有着独当一面的才能和经济独立的才能,让她们有更多的挑选权。

2.《非暴力交流》:用常识武装自己,提高自己素质

《非暴力交流》是美国畅销书榜上有名的一种图书。它经过对不同人进行人格特质测试,并组合案例分析,给出处置方法和思路,从心理学的方向帮助学生创建起信心。

该书将如何有效地借助科技来面对日常遇到的事情和挑战,帮助他们走出负面的心态,完成自己价值感的完成和完成自己认可,从而得到收获的最大化。

3.“内卷”身后的原故——“不想抛弃”的追求,才是真真的正的进阶

文章介绍:“内外兼顾”是大伙现阶段社会最多见的一个词汇。它是表示个体和其他人之间、家成员和个人的关系之间的一种平稳情况。

在传统观念中,大家感觉“心思细腻”是一个人的天职,但现实上,这种“心思细腻”是一种“无奈”。

有时候大家都有个人有归是自己的思想和平时生活心态,大伙都需要别人的尊敬和领悟。一个人的心里一直充满怨言,那样这种人注定不能变成一个真真的正出色的人才。

正如李敖所说,“我从没想到我会因为这个而变的更出色。”

4.《自由和义务》:把精力放到自己身上,才是真真的正独立的自己

文/朱身勇

内容介绍:

《自由和义务》是美国畅销书榜上唯一一部拥有象征性的青年念书作品。它经过对大学生进行人格特质测验、人格特质剖析、感情体验等办法,帮助大伙树立正确的世界观和价值观,从而成就美满的婚姻。

本书主要环绕“如何应付实质,英勇前进”、“怎么样去爱一个人、如何去爱身旁的人”三个层面展开讲解,帮助青年树立了解的感情观念与生活目的,为以后做好计划和筹备。