危险性人格一般指一些人持续表现出对自己或别人的行为存在危险性的人格特点。危险性人格总是表现出冷漠、缺少同情心、易怒、自私与不负责任等特点,这类特点有时会致使暴力、品行障碍、公共风险和刑事犯罪等行为。而这类特点与心理状况有关,需要依据个人状况进行针对性治疗。那样大家该怎么样改变危险性人格呢?
危险性人格如何改变
1、行为治疗
行为治疗是一种有效的治疗危险性人格的办法。这种治疗方法主如果通过打造积极和健康的行为模式,来取代那些导致犯罪和不好的行为的消极模式。行为治疗一般包含以下几个方面:知道问题行为、打造和培养自我意识、采取一定和积极的心态、找到和借助支持系统和反馈、与处置冲突和应付挫折等方面。可以通过行为治疗来改变危险性人格的行为特点,使其愈加健康成熟。
2、药物治疗
药物治疗也是改变危险性人格的有效办法。这种办法一般用药物来减少人格特点的表现。药物治疗可以减轻抑郁情绪、稳定情绪和情感等方面的表现。譬如,可以用抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药等来辅助治疗,渐渐改变不好的情绪和行为。
3、心理治疗
心理治疗可以使危险性人格更好地知道自己,找到问题的根源和解决方案。这种治疗方法一般包含认知行为治疗、心理动力治疗和家庭治疗等。认知行为治疗主如果通过帮助病人重新认知和理解问题行为,来减轻不好的的情感和行为。心理动力治疗主如果探究个人的潜意识,挖掘出病人心中的隐秘,让病人理解我们的不好的行为,并渐渐改变。家庭治疗可以促进病人与家人之间的交流和联系,找到更好的支持体系。
综合来看,危险性人格可以通过行为治疗、药物治疗和心理治疗等办法进行改变。这类办法不同,但都内在联系。行为改变需要自我意识的提高和行动的实践;药物治疗需要大夫的指导和监测;心理治疗则需要更深一步的考虑和心理角度的探讨。
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